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Spendenübergabe von 1.400€ im Haus Tobias in Trier Feyen

Laufen für den guten Zweck

Spendenübergabe in der integrativen Kindertagesstätte HAUS TOBIAS (Feyen) des Caritasverband Trier e.V.

 

 

 

 

 

 

Zum zweiten Mal lud am 02. September 2017 der Spiridon Hochwald e.V. zum Hochwälder Panoramalauf nach Schillingen ein. Die Laufstrecken mit einer Distanz von 8,0 km, 11,4 km und 22,3 km verliefen überwiegend auf Waldwegen, entlang der landschaftlichen Attraktionen und Aussichten des Hochwaldes. Der Freundschaftslauf, bei dem die Mitläufer keine Startgebühr zahlten, sondern für den guten Zweck spendeten, wurde in diesem Jahr zugunsten des HAUS TOBIAS in Trier-Feyen durchgeführt. Die integrative Kindertagesstätte des Caritasverband Trier e.V. ist ein Ort, an dem sich Kinder mit und ohne Beeinträchtigungen, unterschied-lichster Herkunft, Kultur und Religion unbefangen begegnen können. Hier soll jedes Kind die Möglichkeit haben, sein Anderssein zu leben und notwendige Unterstützung und Förderung zu erhalten. Marco Martini, zuständiger Abteilungsleiter für integrative Tagesstätten vom Caritasverband Trier e.V., Einrichtungsleiterin Sonja Lehnen-Schmitt und Melanie Zender, Mitarbeiterin des HAUS TOBIAS und zugleich Mitglied des Spiridon Hochwald e.V. freuen sich, die Spendensumme von 1.400,00 Euro entgegennehmen zu dürfen. „Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern des Hochwälder Panoramalaufes zu ihren sehr guten Ergebnissen und sportlichen Erfolgen und möchten ihnen, dem Spiridon Hochwald e.V. sowie den Organisatoren, Sponsoren und allen Heferinnen und Helfern unseren Dank aussprechen! Wir sind sehr glücklich über Menschen, die auf unterschiedliche Art und Weise unsere Integrationsarbeit unterstützen und freuen uns sehr über das Engagement!“, so Einrichtungsleiterin Sonja Lehnen-Schmitt. Mit der Spendensumme, die von Wiltrud Engel und Ruben Gergen vom Spiridon Hochwald e.V an das HAUS TOBIAS übergeben wurde, werden Bälle und eine Bobbycar-Rennbahn für die Kinder des HAUS TOBIAS angeschafft.

 

Der SPIRIDON HOCHWALD e.V. bedankt sich nochmals bei  allen Teilnehmern, Helfern und Sponsoren.

Die 1.400€ sind die größte Summe die wir je als Einzelspende gespendet haben.

Vorstand des SPIRIDON HOCHWALD e.V.

 

 

 

Fortbildung zum Thema Laufen am 18.11.2017 in Trier

Liebe Laufbegeisterte,

Am Samstag, 18. November findet in Trier eine hochinteressante Fortbildung zum Thema Laufen im Bereich Breitensport in der Talentschmiede Trier statt.  

Von 8:30 Uhr bis 18:00 Uhr befassen sich die Teilnehmer mit vielen verschiedenen Aspekten des Laufens. 

Ihr werdet in die Video-Laufanalyse eingeführt und lernt verschiedene Übungsbeispiele zur Verbesserung der Lauftechnik kennen. Darüber hinaus werden Faszientraining und funktionelles Training für Läufer Themen der Fortbildung sein.  

Referenten sind die Sportlehrer und erfahrenen Trainer Daniel Jacobi und Jens Nagel. Eine Anmeldung ist noch bis zum 04. November möglich. 

Offen für interessierte Läufer, Lauftreffbetreuer und Trainer…  

Die Anmeldung erfolgt über den LVR.  

Kosten: 35,- Euro (für Mitglieder eines Vereins im LVR) bzw. 70,- für Nichtmitglieder. Darin enthalten ist auch bereits ein Mittagessen. 

Anmeldung über http://www.lvrheinland.de/lehrwesen/breitensport/ 

Bei Rückfragen steht auch gerne unsere Beauftragte für das Lehrwesen Gaby Heidermann zur Verfügung. Gaby.heidermann@lvrheinland.de  

Es gibt nur noch wenige freie Plätze!  

Sportliche Grüße

Wolfram Braun

Laufwart LV Rheinland e.V.

wolfram.braun@lvrheinland.de

www.lvrheinland.de

01573-9620288

 

2.Hochwälder Panoramalauf - Der Freundschaftslauf von Läufern für Läufer.

Zum zweiten Mal lud der Spiridon Hochwald am 2. September 2017 zum Hochwälder Panoramalauf nach Schillingen ein.

Auch in diesem Jahr liefen Gruppen in unterschiedlichen Geschwindigkeiten über drei neue Strecken (Heckelbuschfelsen – 24,5, Fleschfelsen – 11,5km und Flonterbach – 8,5km) an den Sehenswürdigkeiten des Hochwaldes vorbei. Die neuen Strecken fanden einen sehr guten Zuspruch, die Läufer waren begeistert.

Der Spiridon Hochwald verfolgt mit dieser neuen Laufveranstaltung neue Ziele.  Zum einen wird der gesamte Erlös dieser Veranstaltung für einen wohltätigen Zweck gespendet. Hierzu tragen die gespendeten Startgelder der Läufer, die Spenden der Sponsoren und der Erlös aus dem Verzehr von Speisen und Getränken bei.

Das zweite Ziel ist es Läufern aus nah und fern in einer freundschaftlichen Atmosphäre die reizvollen Laufstrecken des Hochwaldes zu zeigen und vor, während und nach dem Lauf mit interessanten Gesprächen Freundschaften zu knüpfen und zu pflegen.

Wir haben und gefreut, dass zur zweiten Auflage knapp 100 Läufer in vier Disziplinen und sieben Gruppen das Ziel erreicht haben.

Wir danken unseren zahlreichen Sponsoren für deren finanzielle Unterstützung.

Wir danken auch besonders allen Helfern, ohne deren Hilfe diese Veranstaltung nicht möglich wäre.

Es war wieder eine tolle Veranstaltung, wir freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen bei der  dritten Auflage des Hochwälder Panoramalaufes am 1. September 2018.

VORSTAND SPIRIDON HOCHWALD

Fotos zum Panoramalauf findet Ihr in unserer Bildergalerie auf dieser Homepage.

http://www.spiridon-hochwald.de/media/2hochw%C3%A4lder-panoramalauf-am-02092017

Anlage: Link zum Bericht vom laufenden Reporter Rainer Neubert.

https://midlaufcrisis.wordpress.com/2017/09/04/traumpfade-im-hochwald/

2. Hochwälder Panoramalauf

Liebe Lauffreunde, 

am Samstag den 02. September 2017 findet in Schillingen der

2. Hochwälder Panoramalauf statt.  

Die Laufstrecken verlaufen überwiegend auf Waldwegen, entlang den landschaftlich reizvollen Attraktionen und Aussichten des Hochwaldes. In diesem Jahr laufen wir auf neuen Strecken über 8,0km, 11,4km und 22,3km. Lassen Sie sich überraschen. 

Start und Ziel ist die Grundschule Schillingen. Alle Läufe starten zeitgleich in Gruppen ab 15 Uhr. Wir verzichten auf Zeitnahme, Siegerehrung und Tombola. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Anstelle einer Startgebühr bitten wir um eine freiwillige Spende für den Kindergarten in Trier Feyen.

Anmeldungen bitte online über die Homepage. (Panoramalauf / Anmeldung)

Nachmeldungen sind bis kurz vor dem Start möglich. 

Folgende Läufe werden angeboten: 

8,0km                   zwei geführte Laufgruppen  

11,4km                 zwei geführte Laufgruppen 

22,3km                 zwei geführte Laufgruppen  

Die 22,3km Strecke hat anspruchsvolle Steigungen und ist nur geübten Läufern zu empfehlen.

Die Streckenpläne und Höhenprofile der jeweiligen Strecken finden Sie im Register Panoramalauf / Streckenpläne.

Wir würden uns über eure Teilnahme sehr freuen. 

Nach dem Lauf und dem Abbau wollen wir mit allen Helfern und Freunden den Tag am Grillfeuer in gemütlicher Runde ausklingen lassen. Zur besseren Planung, bitten wir um eine Voranmeldung an ein Vorstandsmitglied, wer an dieser kleinen Feier teilnehmen möchte.

VORSTAND SPIRIDON HOCHWALD

Laufeinsteigerprogramm 2017 erfolgreich abgeschlossen.

Die Teilnehmer des Laufeinsteigerprogramms 2017 von Null auf eine Stunde "Laufen ohne Schnaufen", erhielten am 28. Juni das Laufabzeichen der Stufe 3 für 60 Minuten Laufen ohne Pause.

Mit großem Beifall wurden die Teilnehmer auf der Zielgeraden am Schillinger See empfangen. Erstmalig wurde auch einem Teilnehmer das Nordic Walking Abzeichen überreicht.

Als Belohnung stand ein Scampi Essen in der Spiessbratenhalle auf dem Programm.

Seit 2005 bieten die Lauffreunde vom Spiridon Hochwald den Einsteigerkurs an.

Anfangs sind die Laufabschnitte nur einige Minuten im Wechsel mit Gehpausen. Die Teilnehmer steigern sich von Mal zu Mal und waren, bei zwei Trainingseinheiten in der Woche, nach 12 Wochen in der Lage eine Stunde am Stück zu laufen.

Dies hielten die meisten Teilnehmer am Anfang für unerreichbar, umso größer war dann die Freude es doch geschafft zu haben!

Mit diesem Erfolg werden oftmals neue Herausforderungen ins Visier genommen. Einige der Absolventen haben schon angekündigt die nächste Stufe von 90 Minuten in Angriff zu nehmen.

Laufprogramm für Einsteiger startet am 10. April 2017

 

Infekt, Grippe und Lauftraining - Tips aus der Laufschule

Laufen im Winter - Tips aus der Laufschule

Vorankündigung Vereinsfahrt 2017

Liebe Mitglieder,

unsere Vereinsfahrt 2017 wird vom 06.- 08.Oktober 2017 nach Bräunlingen in den schönen südlichen Schwarzwald gehen.

Dort findet am 07./08. Oktober der Jubiläumslauf  50 Jahre Schwarzwald Marathon statt.

Weitere Details zu der Vereinsfahrt werden auf der Jahreshauptversammlung am 03.02.2017 bekannt gegeben.

Bitte jetzt schon mal vorsorglich den 06.-08.10.2017 vormerken.

Der Vorstand.

www.schwarzwaldmarathon.de

 

Spendübergabe an die Lebenshilfe Trier

1.Hochwälder Panoramalauf – Der Freundschaftslauf von Läufern für Läufer

Statt dem bekannten Spiridon Volkslauf luden die Lauffreunde des Spiridon Hochwald am 3. September 2016 zum 1. Hochwälder Panoramalauf nach Schillingen ein.

Wo früher beim Spiridon Volkslauf um gute Zeiten und Platzierungen in den verschiedenen Disziplinen gekämpft wurde, liefen beim Hochwälder Panoramalauf Gruppen in unterschiedlichen Geschwindigkeiten die bekannten Strecken des ehemaligen Volkslaufes, vorbei an den Sehenswürdigkeiten des Hochwaldes und in großem Teilen entlang des beliebten Saar-Hunsrück-Steiges.

Der Spiridon Hochwald verfolgt mit dieser neuen Laufveranstaltung neue Ziele.  Zum einen wird der gesamte Erlös dieser Veranstaltung für einen wohltätigen Zweck gespendet. Hierzu tragen die gespendeten Startgelder der Läufer, die Spenden der Sponsoren und der Erlös aus dem Verzehr von Speisen und Getränken bei. So können in diesem Jahr 1200€  an die Lebenshilfe Trier e.V. zur finanziellen Unterstützung der Special Olympics 2017 in Trier überwiesen werden.

Das zweite Ziel ist es Läufern aus nah und fern in einer freundschaftlichen Atmosphäre die reizvollen Laufstrecken des Hochwaldes zu zeigen und vor, während und nach dem Lauf mit interessanten Gesprächen Freundschaften zu knüpfen und zu pflegen.

Wir haben und gefreut, dass zur Premiere 94 Läufer in vier Disziplinen und sieben Gruppen das Ziel erreicht haben.

Wir danken unseren zahlreichen Sponsoren für deren finanzielle Unterstützung und der Feuerwehr Schillingen für die Absicherung der Strecke.

Wir danken auch unseren Mitgliedern, ohne deren Hilfe diese Veranstaltung nicht möglich wäre.

Der Anfang ist gemacht, wir freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen bei der  zweite Auflage des Hochwälder Panoramalaufes am 2. September 2017.

VORSTAND SPIRIDON HOCHWALD

1. Hochwälder Panoramalauf

Liebe Lauffreunde, 

am Samstag den 03. September 2016 findet in Schillingen der

1. Hochwälder Panoramalauf statt. Dieser Lauf löst den bekannten SPIRIDON Volkslauf ab. 

Die Laufstrecken verlaufen überwiegend auf Waldwegen, entlang den landschaftlich reizvollen Attraktionen und Aussichten des Hochwaldes wie Knüppeldamm, Ruwerquelle, Waldweiher Kell am See und Keller Stausee. 

Start und Ziel ist die Grundschule Schillingen. Alle Läufe starten zeitgleich in Gruppen ab 15 Uhr. Wir verzichten auf Zeitnahme, Siegerehrung und Tombola. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Anstelle einer Startgebühr bitten wir um eine freiwillige Spende für die Lebenshilfe Trier e.V. 

Anmeldungen bitte online über die Homepage. 

Nachmeldungen sind bis kurz vor dem Start möglich. 

Folgende Läufe werden angeboten: 

5km                       eine geführte Walking Gruppe

                              zwei geführte Laufgruppen ( 7 Min/km und ca. 8 Min/km) 

10km                     zwei geführte Laufgruppen ( ca. 6 Min/km und ca. 7 Min/km) 

Halbmarathon         zwei geführte Laufgruppen ( ca. 6 Min/km und ca. 7 Min/km) 

Die 5km und 10km Strecken sind wellig mit einigen sanften Steigungen, auch für Anfänger geeignet.

Die Halbmarathon Strecke hat anspruchsvolle Steigungen und Single Trails. 

Wir würden uns über eure Teilnahme sehr freuen. 

Nach dem Lauf und dem Abbau wollen wir mit allen Helfern und Freunden den Tag am Grillfeuer in gemütlicher Runde ausklingen lassen. Zur besseren Planung, bitten wir um eine Voranmeldung an ein Vorstandsmitglied, wer an dieser kleinen Feier teilnehmen möchte.

VORSTAND SPIRIDON HOCHWALD

 

Jahreshauptversammlung 2016

Bei der Jahreshauptversammlung am Samstag, den 27.02.2016 wurde nachfolgender Vorstand gewählt:

1. Der Vorstand besteht aus  
a)dem Präsidium  
b)den weiteren Vorstandsmitgliedern  
   
2. Das Präsidium setzt sich zusammen aus  
a)dem sportlichen Leiter:  Wiltrud Engel
b)dem Schriftführer:  Silvia Franzen
c)dem Schatzmeister:  Ruben Gergen
   
3. Der weiterte Vorstand besteht aus:  
a)dem stellvertretenden sportlichen Leiter:  Birgit Bohr
b)dem stellvertretenden Schriftführer:  Wolfgang Berens
c)dem stellvertretenden Schatzmeister:  Roland Waschbüsch
d)Beisitzer:  Martha Heinzel
e)Beisitzer:  Irene Klas-Gundel
f)Beisitzer:  Jürgen Heinzel
   
Kassenprüfer:  Ingrid Fuchs
  Wolfgang Reichert

 

Ob Regen Schnee oder Sonnenschein, beim Spiridon läuft man nie allein

Spiridonis feiern trotz Zugausfall. 

 

Laufbekleidung für Flüchtlinge

Eine Vereinskollegin, die in der Aufnahmeeinrichtung für Flüchtlinge in Hermeskeil tätig ist, betreut in Ihrer Freizeit eine kleine Laufgruppe. Diese Laufgruppe soll größer werden und benötigt dazu noch Laufbekleidung. Benötigt werden vor allem Schuhe, Hosen, Shirts, Jacken, Handschuhe und Mützen für Männer.
Wenn ihr noch Laufbekleidung habt, die ihr nicht benötigt, könnt ihr diese bei mir abgeben. Ich werde sie dann weiterleiten.

Norbert Thome

 

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