Liebe Ausdauersportler/innen und alle, die es werden wollen!
Man muss nicht viel tun, um seine Gesundheit und Fitness zu verbessern. Laufen und Walken sind Sportarten, die immer beliebter werden. Ganz unabhängig von Alter und Geschlecht. Für jeden gibt es das passende Tempo!
Und noch was: Alles, was Sie brauchen, sind ein paar gute Lauf- oder Walkingschuhe und schon kann es losgehen! Nicht viel, stimmts?
Hallo liebe Sportsfreunde!
Wie schon die letzten Jahre, möchten wir auch dieses Jahr wieder „ Laufen, Walken und Wandern für den guten Zweck“! Hierzu laden wir alle Mitglieder aber auch interessierte Nichtmitglieder gerne ein.
Unsere diesjährige Advent Challenge startet wieder am 01.12. und geht bis einschließlich 24.12.2022.
Dieses Jahr möchten wir gerne den KRASS e.V. Trier mit unserer Spende unterstützen.
https://krass-ev.de/standort/krass-trier/
Wer mitmachen möchte, meldet sich bitte einfach per Email bei: markus.hoffmann@spiridon-hochwald.de oder per whatsapp oder Telefon (0171/6737542) bei Markus Hoffmann an.
Es wird ein Startgeld in Höhe von 15€ und für jeden gelaufenen, gewalkten oder gewanderten Kilometer 30ct. angerechnet.
Markus Hoffmann wird eine WhatsApp Gruppe erstellen, dort werden alle Kilometer gemeldet und alle Teilnehmer auf dem Stand der Dinge gehalten.
Schon jetzt vielen Dank an jeden einzelnen Teilnehmer.
Wer nicht aktiv mitmachen, die gute Sache aber dennoch unterstützen möchte, kann gerne direkt seinen Spendenbeitrag auf unser Vereinskonto überweisen.
Volksbank Trier
IBAN: DE76 5856 0103 0004 6360 06
BIC: GENODED1TVB
Verwendungszweck: Spende Advent Challenge 2023
Vielleicht können wir ein ähnlich gutes Resultat wie letztes Jahr erreichen. Da waren es tatsächlich 1600€ welche wir der Nestwärme e.V. Trier übergeben konnten.
Auf eine weitere gute Aktion für die gute Sache.
Sportliche Grüße
Vorstand des Spiridon Hochwald e.V.
Wir freuen uns am 02. September 2023 den 6. Hochwälder Panoramalauf durchführen zu können. Alle Vorbereitungen laufen auf Hochtouren, die Voranmeldung ist seit dem 16.07.2023 auf dieser Homepage freigeschaltet.
Wir hoffen auf eine rege Beteiligung und freuen uns jetzt schon auf dieses Event.
Start und Ziel sowie alle weiteren Angebote finden an der Schule in Schillingen statt.
Terminplan:
11:00 - 11:45 Uhr Schnupperstunde Fitness Yoga in der Schulsporthalle.
12:00 - 12:45 Uhr Schnupperstunde Trampolin Fitness in der Schulsporthalle
13:00 Uhr Start des Kinderlaufes über 400m für die Kinder bis 8 Jahre.
13:30 Uhr Start des Kinderlaufes über 800m für die Kinder ab 9 Jahre.
14:00 Uhr Start des 21km Laufes.
14:05 - 14:50 Uhr Schnupperstunde Trampolin Fitness in der Schulsporthalle.
15:00 Uhr Start des 5km und 10km Laufes bzw. Walkings.
Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor dem Start noch vor Ort möglich.
Wir verzichten auf Zeitnahme, Siegerehrung und Tombola.
Anstelle einer Startgebühr bitten wir um eine freiwillige Spende für einen caritativen Zweck.
Die freiwillige Spende soll dieses Jahr an die Villa Kunterbunt des Klinikum Mutterhaus in Trier gehen. Ein Nachsorgezentrum für krebs-, chronisch- und schwerstkranke Kinder und deren Familien in der Region Trier.
Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt, wir freuen uns über jeden Teilnehmer, aber auch über jeden Besucher.
Neu: Neben dem Lauf bieten wie in diesem Jahr auch Schnupperstunden zu unseren Fitnessangeboten Trampolin Fitness und Fitness Yoga an, einfach vorbekommen und mitmachen. Handtuch / Yoga Matte reicht aus. (siehe Flyer)
Neu: Wir bieten in diesem Jahr Kinderläufe über 400m und 800m an, wir würden uns über viele teilnehmende Kinder und ihre Familien sehr freuen.